¿Quién está libre de hacer un maratón diario?

Cada uno de nosotros tenemos nuestro maratón diario que afrontar. Desde que te levantas hasta que te vas a dormir, tienes la necesidad de un extra de energía para los pequeños esfuerzos que haces casi sin verlos venir. Y qué mejor que afrontarlos con energía limpia.

El día a día suma

La clave para una buena alimentación es ser constante. No sólo hay que alimentarse adecuadamente el día de nuestros retos o entrenos. Una nutrición saludable en nuestro día a día es fundamental para sembrar una base sólida de salud y aquí es donde aparece la Daily de Cacahuete y Cacao..

¿Sabías que el cacahuete es una legumbre?

Hemos elegido el cacahuete por ser un gran ingrediente. No es un fruto seco como podemos imaginar en primera instancia. En realidad, ¡es una legumbre! El cacahuete, especialmente crudo (como es en el caso de nuestra barrita Daily), es muy rico en proteínas. Contiene proteínas de muy alta calidad con todos los aminoácidos. También destaca por las grasas saludables como el Omega 6.

Grasas saludables a través del cacao

Todas estas virtudes se suman a las del Cacao. El cacao puro es un excelente antioxidante comparable con el poder antioxidante de las frutas. Este ingrediente tiene muchos beneficios, por ejemplo, su aporte en grasas saludables.

Vitaminas del grupo B y E

A nivel vitamínico, tanto en el cacao como en el cacahuete destacan las vitaminas del grupo B. En el cacahuete destaca sobre todo el ácido fólico y cabe añadir que también contiene vitaminas del grupo E.

Minerales

En cuanto a minerales, el cacao contiene Magnesio, Potasio, Manganesio y Zinc. En el caso del cacahuete encontramos el Hierro, el Cobre, el Zinc y el Magnesio. Pero destaca su contenido en Potasio, que puede ayudar en el control de la hipertensión o prevenir la retención de líquidos. También posee una cantidad de fósforo similar a la del trigo o la avena. Además, el cacahuete es beneficioso para el crecimiento de los niños y a su vez es útil para controlar el buen estado de los huesos.

A cualquier hora del día

Podemos asegurar entonces que es una barrita para cualquier momento del día y para cualquier persona. Una barrita que nos alegra el día por su sabor irresistible pero que, además, nos da energía real y limpia.